Ароматный йогуртовый маринад со специями для курицы
Как приготовить Ароматный йогуртовый маринад со специями для курицы на 4 порции?
Фото рецепта с пошаговой инструкцией и списком ингредиентов.
Готовим и едим с удовольствием!
Ингредиенты
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
- Добавить в список покупок +
Питательные вещества
Калорийность: 202 ккал.
Белки: 4 г.
Жиры: 15 г.
Углеводы: 10 г.
Ароматный йогуртовый маринад со специями для курицы пошаговый рецепт
-
Шаг 1.
В блендере смешайте йогурт, лимонный сок, оливковое масло, мелко нарезанный лук, мяту, измельченный чеснок, лимонную цедру, кумин, паприку, кориандр, корицу и имбирь. Взбейте до однородной массы.
Советы и варианты
- Приятного Вам аппетита!
Оставить комментарий