Лазарев рассказал, как ему удалось похудеть после карантина


Лазарев рассказал, как ему удалось похудеть после карантина

На Лужниках недавно прошел первый после карантина концерт, где выступили самые известные российские звезды. Среди них был Сергей Лазарев, который удивил фанатов своим внешним видом. Не секрет, что многие люди на карантине набрали лишний вес, а Сергей наоборот, привел себя в форму. Певец не делает секрета из своего похудения. Он рассказал, как ему удалось сбросить лишний вес.

Тридцатисемилетний артист поразил фанатов своей идеальной подтянутой фигурой. Певец рассказал своим поклонникам, что на карантине скучал по сцене, но при этом он не тратил время впустую, а работал над своей фигурой

Сергей подчеркнул, что сейчас он находится в лучшей форме, чем в начале весны. И при этом он не потел часами в спортзале, а всего лишь изменил свой рацион в лучшую сторону. Помимо этого он добавил несложные физические упражнения в свой ежедневный распорядок дня. Лазарев признался, что любит бегать и во время карантина совершал частые пробежки. Певец подчеркнул, что пока его коллеги скучали на карантине и набирали вес, он неплохо отдохнул и улучшил свое здоровье посредством питания и тренировок. Он планирует и в дальнейшем продолжать правильно питаться и следить за своим весом, чтобы ощущать себя комфортно.

Подписывайтесь на Яндекс Дзен
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

-