Готовим освежающий чай из петрушки


Готовим освежающий чай из петрушки

Петрушка продается в любом овощном ларьке или же ее можно вырастить в своем огороде. Мы обычно используем петрушку в качестве добавки для салатов или супа. Однако из нее можно приготовить вкусный... чай! Мы расскажем, как сделать этот оригинальный напиток.

Отвар из петрушки дает ярко выраженный целебный эффект, поэтому его нужно употреблять регулярно. Приготовить такой напиток довольно просто. Для этого вам потребуется закипятить воду. Промойте зелень под водой и измельчите. Выложите петрушку в кастрюлю, залейте кипятком и дайте настояться под закрытой крышкой около десяти минут. Желательно обмотать кастрюлю полотенцем, чтобы отвар не остывал. Пить нужно теплый напиток, а хранить его в холодильнике. Старайтесь не оставлять отвар на следующий день, пейте его за сутки.

Петрушка богата полезными минералами и витаминами. Помимо этого она оказывает антиоксидантный эффект на организм. Она полезна для костей и иммунитета, помимо этого она отлично регулирует уровень сахара в крови и предотвращает возникновение малокровия. Отвар из петрушки борется с недугами почек и мочеполовой системы.

Например, при инфекциях мочевого пузыря и камнях в почках нужно кушать как можно больше петрушки. Полезна петрушка еще и тем, что она богата витамином С. Помимо этого она ускоряет процессы формирования коллагена в организме, что благотворно отражается на состоянии суставов и внешнем виде дермы.

Подписывайтесь на Яндекс Дзен
Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в Яндекс Дзене.

-