Блогер, которой удалось сбросить более 100 килограммов, раскрыла все секреты

София Броян – блогер, которая длительное время работала над своей фигурой, чтобы улучшить ее параметры. Таким образом с помощью правильного питания и силы воли ей удалось похудеть на сто килограммов. Девушка рассказала о своих секретах похудения.

София решила худеть в двадцать три года. Она призналась, что лишние килограммы не дают ей спокойно жить. Помимо этого у нее возник ряд проблем со здоровьем. В один момент у девушки отказала поясница, поэтому она решила перейти к активным действиям. Броян рассказала, что поначалу ей было тяжело отказаться от фастфуда. Однако она взяла себя в руки и составила оптимальный рацион. Девушка призналась, что ей было тяжело отказаться не только от фастфуда, но и от любимой колы, однако она отдала предпочтение воде, которую употребляет в больших количествах

На спорт в похудении София упор не делала, зато ходьбой и бегом она занималась с удовольствием. Отметим, что девушка решила заняться не только своим весом, но и внешним видом. Она кардинально сменила имидж, в чем ей помогла Гоар Аветисян – известный визажист, которая недавно тоже кардинально похудела.

София делится красивыми снимками, на которых она хвастается идеальной фигурой, в своем микроблоге. Девушка пишет, что не могла даже представить, что у нее будет такая фигура. Подписчики не обходят старания девушки стороной и пишут, что она изменилась до невозможности.