Звезды, которые практикуют голодание

В последнее время многие знаменитости садятся на необычные диеты, чтобы сохранить фигуру стройной. Некоторые из них практикуют тотальный отказ от еды, расскажем о них подробнее.

Юлия Высоцкая. Ведущая вкусно готовит, однако по ее фигуре не скажешь, что женщина злоупотребляет пищей. Поддерживает себя в форме знаменитость посредством голодания. Женщина отказывается от еды два раза в месяц. Два раза в год она практикует длительное голодание. Своим рекордом Высоцкая называет двадцать один день, проведенный без пищи.

Наталья Водянова. Модель неоднократно заявляла, что сидит на диете по группе крови, однако в последнее время она придерживается интервального голодания, в процессе которого воздерживается от пищи на четырнадцать часов. Наталья отметила, что такая методика не вызывает у нее никаких проблем, модель даже получает удовольствие от такого типа питания.

Ирина Безрукова. Актриса тоже придерживается принципов интервального голодания. Она рано ложится спать, а вместо завтрака ограничивается стаканом воды. Таким образом ей удается голодать около четырнадцати часов. Помимо этого актриса не употребляет в пищу газировку, жареную еду и молочную продукцию.

Анна Седокова. Певица после рождения ребенка сидела на диетах и интервальном голодании, чтобы привести себя в форму. Она ела в течение восьми часов, а шестнадцать часов воздерживалась от приемов пищи.