Как стать диетологом, если весишь 110 килограммов?


Как стать диетологом, если весишь 110 килограммов?

Для этого нужно похудеть на 45 килограммов! А как это сделать, расскажет Анна Ягниченко.

Анна всегда была полной и шла на поводу у своего веса. Она тратила много сил и денег на похудение, ходила в спортзал, но ничего не получалось. Из-за лишнего веса у Анны сформировалась масса комплексов, в результате чего она бросила похудение. С друзьями у девушки проблем не было, она всегда чувствовала себя душой компании. Для того чтобы не показать, как она закомплексована, девушка шутила касаемо лишнего веса, но чувствовала, что друзья сочувствуют ей.

В один момент Анна перестала бороться с лишними килограммами, а решила начать с головы. Она посещала мастер-классы, тренинги и семинары по похудению и избавлению от пищевой зависимости. Даже закончила «Школу диетологов России»! Именно это ей и помогло. Анна утверждает, что раньше верила в генетику, считала, что ей никогда в жизни не удастся похудеть.

Но в итоге она поняла, что нужно менять пищевые привычки, а не сидеть на бесконечных диетах. Анна постоянно напоминает себе, что она была толстой, поэтому есть риск сорваться и набрать лишние килограммы.

На сегодняшний день Анна не только следит за своим весом, но и помогает другим. Девушка стала сертифицированным диетологом и сейчас наставляет на правильную дорогу других женщин, желающих похудеть. Она утверждает, что сбросить лишнее можно за несколько месяцев, а набрать – за пару дней. Сейчас она помогает женщинам не только сбросить вес, но и поменять пищевые привычки, чтобы лишние килограммы не вернулись вновь.

-